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<title>Trastornos de ansiedad (comentarios)</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia</link>
<description> &quot;La prevención es el mejor remedio a la enfermedad&quot;</description>
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<title>Comentario de 'marychu' en 'Síntomas de la ansiedad'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/06/24/sintomas-la-ansiedad#c3385744</link>
<pubDate>2008-07-13T08:31:02+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>HOLA A TODOS, POR PURA CURIOSIDAD ENTRE HOY EN ESTA PAGINA, NAVEGANDO. NO PUDE LEER TODOS LOS COMENTARIOS, LEI SOLO ALGUNOS, OK? YO TENGO 47 AÑOS, A MI ME PASO A LOS 26 MI PRIMER PANICO, IBA EN UN CAMION Y ME BAJE COMO ALMA QUE LLEVA EL DIABLO, O A MIL POR HORA, ME SUBI EN UN TAXI, DE AHI ME FUI A CASA DE MIS PAPAS, ELLOS SUFRIERON POR MESES CONMIGO EL VERME TAN MAL, SOLO QUERIA DORMIR, NI SIQUIERA ME IMPORTABA SI ESTABAN BIEN MIS DOS HIJOS DE SIETE Y TRES AÑOS, EL PRIMER MEDICO FUE HASTA LA CASA, FUI AL SICOLOGO, TERAPEUTA, HIPNOSIS, NEUROLOGO Y PARA TERMINAR Y NO LO PODIA ACEPTAR, FUI CON EL PSIQUIATRA, COSA QUE SI ME VOLVIERA A SENTIR MAL, VOLVERIA A IR CON EL, MI CASA QUEDA NI A CINCUENTA METROS DE LA TIENDA, NO PODIA IR, COMIA PARADA, ESTABA TAN FLACA QUE NO PODIA VERME EN EL ESPEJO, EN VERDAD FUE HORRIBLE LO QUE ME PASO, MIEDOS, ANCIEDADES, FOBIAS, SIENTO PENA DECIR ESTO, PERO IGUAL PIENSO QUE A USTEDES O ALGUNOS DE USTEDES LE HAYA PASADO..NO ME QUERIA NI BAÑAR, ADEMAS QUE NO DISFRUTABA A MIS HIJOS, A MI ESPOSO Y DEMAS FAMILIA, BUENO A LO QUE QUIERO LLEGAR ES QUE NO SE DESANIMEN, CONSULTEN A UN PSIQUIATRA, YO AUN DE VEZ EN CUANDO SIENTO UN QUE OTRO MIEDO, ANCIEDAD, PERO CREO QUE ESO VA EN EL PAQUETE DE CADA SER HUMANO, DE VEZ EN CUANDO ES NORMAL SENTIRSE ASI, AHORA DESPUES DE ESTO, HE VIAJADO MUCHO, EN AVION, CARRO, TREN, FUI A LAS MARAVILLOSAS BARRANCAS DEL COBRE, SUBI CON MIEDO, PERO DESPUES ME DI CUENTA QUE NO SOLO YO LO TENIA, CUANDO ESTABAMOS EN LA CIMA, SE SIENTE DE LO MAS LINDO, ME TOME MI TIEMPO DE VER ESA NATURALEZA TAN HERMOSA Y DARLE GRACIAS A DIOS, ANIMO A TODOS, NO PIERDAN LAS ESPERANZAS, AHORA SOY UNA ABUELITA FELIZ, INCLUSO PUEDO JUGAR CON MIS DOS NIETECITAS, CORRER, NADAR, GATEAR, ALGUN DIA PENSE QUE NI SIQUIERA DE CHISTE PODRIA CONOCER A MIS NIETOS, PENSE QUE ME IBA A MORIR CUANDO ALGUN FAMILIAR FALLECIERA, EN EL 97 FALLECIO MI MADRE Y BENDITO DIOS QUE PUDE SUPERAR ESA PERDIDA Y ALGUNAS MAS, LO UNICO QUE PUEDO DECIR DE MIS PANICOS Y MIEDOS , ES QUE APRENDI DE ELLOS Y TAMBIEN APRENDI DE LAS PERSONAS, QUE ELLAS NO SENTIAN LO QUE YO SENTIA Y SIENTO AHORA DE VEZ EN CUANDO, PERO SE QUE NO PASA NADA Y AL RATO SE OLVIDA..SOY UNA PERSONA QUE LOS ENTIENDO PORQUE PASE POR MUCHAS COSAS Y HASTA LA FECHA LA RAZON NO LA SE, TENGO ALGUNOS FACTORES QUE PUDIERON HABERME ACARREADO ESO, PERO YA NO IMPORTA. LO IMPORTANTE ES QUE LO SUPERE..BESOS A TODOS Y MUCHO ANIMO
</p>
]]></content:encoded>
</item>
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<title>Comentario de 'rick' en 'Síntomas de la ansiedad'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/06/24/sintomas-la-ansiedad#c3382234</link>
<pubDate>2008-07-11T16:58:41+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>Mi Nombre Es Rick Solo Tengo 21 Años De Edad Todo Empezo A Mis 10 Años De Edad Sufri Un Ataque De Panico.. Como Causa De Los Sintomas Similares A Los De Un Ataque Al Corazon Me Anguistie Mucho Empeze A Gritar Mis Padres A Ver Mi Reacciones Se Preocuparon Mucho y Me Llevaron Al Hospital.. El Doctor Al Revisarme Dijo Que Todo Estaba Bien<br />
..Solo Se Trataba De Ansiedad..Luego Años Despues Sucedio Lo Mismo<br />
Regrese Al Hospital Me Hisieron Un Chequeo General  Todo Estaba Bien..Alver<br />
Que Empeze A Sentir Sintomas Muy Seguido Trate De Buscar Ayuda Fui A Donde Un Sicologo y Efectivamente Me Comprobo Que Yo Sufria De Ansiedad y Panico Cronico.. Despues De Un Par De Sesiones y Con Medicamento Me Senti Mejor..y No Continue Con El Tratamiento..Me Habia Sentido Bien Con Sintomas y Ataques Leves Pero Podia Controlarlos Fue Unas Semanas Atras Donde Sufri  De Un Ataque Muy Fuerte Volvi A Sentir Los Sintomas Horribles Sentia Que Me Hiba A Morir Gritaba Auxilio Mis Padres Al Saber Que Yo Sufro De Panico No Se Asustaron Trataron De Tranquilizarme .. Yo Logre Controlarme Pude Dormir Tranquilo.. Pero Al Dia Siguiente Perdi El Apetito y Eso Me Asusto y Desde Ese Dia Ah Estado En Mi Mente Que Sufro De Una Enfermedad Terminal.. No Eh Dejado De Pensarlo y Tengo Mucho Temor..Una Semana Atras Empeze Un Research En El Internet Sobre La Enfermedad Que Sospechaba Que Tenia Empeze A Leer Sobre El Tema y Empeze A Sentir Sintomas Similares De La Enfermedad Que No Tenia Antes.. Estoy Desesperado No Se Que Hacer No Se Si Solo Se Trata De Mi Mente o Si Es Realidad y Tengo Mucho Temor Ir Al Medico<br />
No Estoy En Paz..No Se Si Es Mi Enfermedad De Ansiedad Que Ha Enpeorado..2 Meses Atras Estuve Sometido A Una Fuerte Tension En Mi Vida ..No Se Que Tanto Puede Esta Enfermedad De Ansiedad Puede Llegar A Afectar Si No Se Trata.. Espero Que Todo Se Trate De Algo Inreal.. Solo Queria Compartir Mi Caso No Se Si Alguien Mas Pasa Por la Misma Situacion.. Esto En Algo Puede Ayudar Asi Como Me Han Ayudado Los Demas Comentarios Al Saber Que No Soy El Unico ...Perdon Por Mi Español..</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'celeste' en 'Síntomas de la ansiedad'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/06/24/sintomas-la-ansiedad#c3382084</link>
<pubDate>2008-07-11T15:35:29+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>ultimamente me he sentido bastante mal me eh sentido mui identifikada i tengo panico a los hospitale so doctores i qisiera sabes<br />
r si alguein se siente igual qe yo ya qe yo estoi de lo mas bm emocionalemnte i hace unos varios dias empezo todo esto ..mis siuntomas son mareos. coskilleo en el brazo derecho i en la cabeza i cuello i oreja siento altri una pierna .ganas de vomitar dolores en la nuca i taquicardias yo habia sufrido antes ataques d epanico e slo mismo?..<br />
nececito ayuda pero nose qe hacer me da miedo tener otra cosa  me esta costando mucho dormirme x qe cuando me voia  dormir siento altir mui fuerte mi corazopn i se me duerme la mano dejo mi msn me gustria hablar copn alguien qe relamente supieraa-..flakitaglass_arge@hotmail.com
</p>
]]></content:encoded>
</item>
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<title>Comentario de 'jesus ' en 'Trastorno de pánico'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/07/06/trastornos-panico#c3328152</link>
<pubDate>2008-06-22T23:20:27+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p> hola  a todos  sufri  de  ataques  de  desespero tambien no podia  ir  en el metro me daba  panico  todo me daba  miedo. recuerdo que esto  me  empezo  cuando  compre un apartamento y no tenia  el dinero  completo,no podia  dormir  soñaba   cosas  malas. a la señoriya  jesica y israel  y  todos  los demas que  estan  aqui  , les digo no tomen dana de  medicamentos no  sean  fuerte, invoquen a  todos  los angeles  del cielos a jesucrito  a dios. pidale  ayuda. que el les  mandara  un  control  por  ustedes  mismo.  no tomen tantos  remedios  si  vitaminas  en  las  mañanas. coman  frutas , vegetales.  caminen  sin  miedo no le tengas miedo  a nada. miren  como ustedes eran  antes de esto .yo se que eran  buenos y por  el poder  de dios rezos  por  todos  ustedes para que se mejoren  asi  serta  por  el poder  de dios es  unico....
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'Jose' en 'Trastorno de pánico'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/07/06/trastornos-panico#c3249774</link>
<pubDate>2008-05-29T02:11:22+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>No vayan a psiquiatras por que no sirven! no se mediquen con antidepresivos por que son muy peligrosos hace dos años que sufro de ataques de panico y los antidepresivos no ayudan el efecto de retirada hace los sintomas peores es mejor tomar vitaminas, acopuntura, yoga, ejercicio diario y una dieta sana  tratar de evitar situaciones de stress  y salir  terapia cognitiva sin medicacion es la solucion asesoria de un buen psicologo.<br />
Si tiene cura ! y esta en cada uno de nosotros es muy personal llegar a sanar pero con esas medidas antes citadas se puede !  </p>
]]></content:encoded>
</item>
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<title>Comentario de 'Julio' en 'Síntomas de la ansiedad'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/06/24/sintomas-la-ansiedad#c3232878</link>
<pubDate>2008-05-23T21:48:17+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>Algo similar a todos, me pasa, olimpogym1@hotmail.com
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'alessandra' en 'Oración de la serenidad'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/06/22/oracion-la-serenidad#c3198160</link>
<pubDate>2008-05-14T07:10:33+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>Mehan diagnosticado depresion con anciedad, locierto es que estoy medicada y la verdad me  iva muy bien ,tengo tratamiento de dosmeses ya, pero me cambiaron de anciolitico y no me he sentido bien por lasnoches no tengo sueño  pormas que toma la pastilla,  que por cierto me cae mal... hoy  fui al medico y me volvio a dar mi misma medicina Rivotril, y no se como me ira espero que bien pero son las 12 de la noche y no duermo....... no tengo problemas estoy trnaquila pero no puedo dormir  que hago????
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'Laura' en 'Síntomas de la ansiedad'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/06/24/sintomas-la-ansiedad#c3197988</link>
<pubDate>2008-05-14T04:18:49+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>yo me siento identificada con muxos de los sintomas que aveis dixo aki y realmente soy muy joven 17 años nse si tengo algo malo o nada mas es ansiedad siento que me voy a morir me entran calores cuando estoy en sitios con muxa gente me agobio empiezo a sudar y amarearmee y me falta la respiracion.Yo entiendo a la gente que esta pasando por esto xk realmente es muy duro lo pasas muy mal y yo ya llevo 5 meses.Lo peor de todo eske piensas en que tienes algo grave y no ansiedad.Menos mal que de aqui a dos dias tengo cita con el sicologo aver que me dice y espero que me de algunas pastillas.Muxos besitos a todos y animoo!
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'GUADALUPE NEGRETE' en 'Oración de la serenidad'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/06/22/oracion-la-serenidad#c3183412</link>
<pubDate>2008-05-09T17:29:31+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>Hola a todos.. pues yo queria comentarles un poco sobre mi caso..ya casi tengo 2 años asi con ansiedad y depresion.. es dificil cuando te pasan muchas cosas fisicamente y que en todo salga negativo y tu te sientas tan mal, hace dos años empece con falta de aire, me cansaba mucho y no me daban ganas de hacer nada fui al doctor me hicieron estudios del corazon y de los pulmones pero que estaba todo bien.. pero yo no aceptaba esa respuesta pues yo me sentia mal meses despues todo empeoro mas cuando me separe de mi esposo y empece a trabajar tenia mucha presion, estres y responsabilidad con mis 2 hijos... me empezaron fuertes mareos constantes al igual me hicieron estudios de la cabeza de la sangre de orina etc. para ver que me provocaban los mareos todo salia negativo, todo estaba bien fisiscamente para los doctores... me dio colitis y gastritis nerviosa  todo coincidia con depresion.. ahora regrese con mi esposo me embarace y mi depresion y ansiedad estan al maximo me la paso llorando... me dan ataques de panico siento mi corazon salir taticardia una desesperacion como si me fuese avolver loca, todo me molesta, la vida me parece tan triste, me siento existencialmente solo, tengo panico al parto, me canso demasiado, tengo mucho sueño no quiero hacer nada.. estas ultimas semanas eh estado llendo con una psicologa espero me ayude ya que no puedo tomar pastillas durante el embarazo... espero en Dios todo salga bien, espero en mi salir de esta ansiedad y depresion que no me dejan vivir en armonia ni con los demas ni con migo misma la verdad es que tengo deseos de vivir y hecharle ganas por mis hijos. Suerte a todos hechenle ganas.
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'Luis Eduardo' en 'Trastorno de pánico'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/07/06/trastornos-panico#c3182108</link>
<pubDate>2008-05-09T05:06:22+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>El tema es para solucionar una afección que sufre mi madre, ningun medico a solucionado el problema de hormigamiento constante en un brazo, pierde la fuerza y a veces deja caer las cosas ya que no las siente, esto me tiene angustiado, por favor ayudenme
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'leonardo' en 'Trastorno fóbico'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/07/10/trastorno-fobico#c3181939</link>
<pubDate>2008-05-09T02:51:36+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>hola  soy de venezuela , comparto una relacion con una persona que  sufre de panico, y me gustaria saber en que pueedo contribuir  y alludarla como parejay . gracias
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'pepe' en 'Trastorno de pánico'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/07/06/trastornos-panico#c3180333</link>
<pubDate>2008-05-08T18:58:04+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>o
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'Victoria' en '¿Qué mecanismo utilizas?'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/07/18/aque-mecanismo-utilizas#c3171882</link>
<pubDate>2008-05-06T08:43:51+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>Esta bien resumido acerca de los mecanismos pero creo que sería mejor poner algo más profundo acerca del tema.Soy estudiante de Psicología
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'suzette' en 'Tratando la ansiedad'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/07/13/tratando-ansiedad#c3159474</link>
<pubDate>2008-05-01T20:54:57+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>Deseo comentar a traves de este medio mi problema y saber si alguien puede darme un consejo o referirme a algun Profesional de estos trastornos
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'Natacho' en 'Trastorno obsesivo-compulsivo'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/06/29/trastorno-obsesivo-compulsivo#c3156089</link>
<pubDate>2008-04-30T19:04:37+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>Yo también tengo TOC, desde pequeño he sido muy maniatico, siempre le daba vueltas a todo, tenia que pisar rayas, tocar maderas,dar golpes en el techo porque si no me iban a pasar no se que males.<br />
A raiz del fallecimiento de mi hermana por suicidio (tenía esquizofrenía), yo salía con una chica y empezé a pensar que no la quería,que quería a otra, fue dejarla y el pensamiento se fue.Empecé a pensar obsesivamente que me podía pasar lo mismo que a mi hermana, que me podía suicidar, y pensaba yo saltando desde la ventana, yo no me quiero suicidar!!puedo estar triste a veces pero quiero VIVIR, ME ENCANTA LA VIDA, pero no puedo parar de pensar que me puede estar pasando lo mismo y que puedo terminar suicidandome lo cual me genera una ansiedad horrorosa. Ha habido epocas que todo estaba tranquilo, pero según no sé porque ahora estoy en una epoca peor, y aunque se que es por eso, no puedo evitar tener esos pensamientos que no me dejan ser libres. Se como os sentís, esto es una putada, pero creo que con calma, paciencia y demás todo se aclarará. Un saludo a todos.
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'franca' en 'Oración de la serenidad'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/06/22/oracion-la-serenidad#c3153699</link>
<pubDate>2008-04-29T22:38:12+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>hola yo me siento igual que muchos de ustedes, es terrible esto es como la antesala al infierno, solo le pido a dios que me me la fortaleza de seguir adelante porque aveces ya no doy mas, es horrible vivir tenso preocupado pensando en muertos en cosas desagradables en que vas a morir, hoy empece un nuevo tratamiento en realidad un tratamiento en serio porque tomaba pastillas cuando me sentia mal y este fue mi error  hoy empece y no me voy a dejar vencer yo le voy a ganar a la deprecion un beos a todos y creanme se lo que se siente y aqui es donde alguien puede escuharme entenderme<br />
gracias
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'rebeca aguilar escobar' en 'Trastorno de pánico'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/07/06/trastornos-panico#c3140119</link>
<pubDate>2008-04-25T01:32:11+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>soy rebeca aguilare una chica de 36 años, empeze con los ataques y trastornos de panico hace 4 años en el 2005,pero ahora han sido mas frecuentes, sufro de dolores en el stomago,nauseas,mareos, miedos a los lugares cerrados, y tambien a los abiertos como el metro, el microbus, los centros comerciales,las fiestas al bailar y que la gente me vea, trabajo en una oficina que tiene mucha gente hay ocasiones que me dan taquicardias, ansiedad de salirme corriendo<br />
ya asisti con 2 psicolosgo pero ya no regreso por falta de dinero</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'John' en 'Oración de la serenidad'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/06/22/oracion-la-serenidad#c3133225</link>
<pubDate>2008-04-23T02:32:29+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>LLEVO 15 AÑOS SINTIEDO LAS MOLESTIAS QUE PRODUCE LA ANSIEDAD ,EL MEDICO QUE ME TRATA ME DIJO QUE EL TRATAMIENTO DURARIA 6 MESES, PERO YA VOY POR LOS 15,DURANTE ESE TIEMPO HE TOMADO 0.50MG DE  CLONAZEPAN.ESTOY CANSADO DE TOMAR PASTILLAS  NESECITO AYUDA.QUISIERA SABER SI HAY CURA PARA ESTA EMFERMEDAD,SI LOS SINTOMAS CONOCIDOS SEDERIAN CON UNA HIPNOSIS O CON QUE OTRO TRATAMIENTO   GRACIAS.
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'andres' en 'Oración de la serenidad'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/06/22/oracion-la-serenidad#c3123868</link>
<pubDate>2008-04-20T17:16:12+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>la gente creo q se siente bien al comentar su caso en esto...y yo,...pues...lo intentare,,,,,,,,Soy adicto a la Heroina,,,estoy en recuperacion,,,,y la e pasado fatal...pero....se tiene que pasar mal...para...luego..sentirse un poco mejor....ahora,,,llevo unos 20 dias limpio y la vida cambia,,,,todo es mas armonioso pero...siento que no soy lo suficientemente feliz....................
</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title>Comentario de 'Yo' en 'Oración de la serenidad'</title>
<link>http://www.lacoctelera.com/aprendiendo_psicologia/post/2005/06/22/oracion-la-serenidad#c3120919</link>
<pubDate>2008-04-19T16:14:14+00:00</pubDate>
<content:encoded><![CDATA[<p>Disto mucho de la parafernaria vitalista que aquí veo, hijos sin nombre, sed cautos, pues vivir no es esperanza, es solo el reflejo de nuestra debilitada alma. </p>
<p>Soy consciente de que no me gusta vivir, de que nadie me quiere aquí, de que no tengo sentido para existir, de qué soy desechable para existir y por ello solo pido a Dios, si existe, que me maté, pues sólo él puede arrebatarle la vida a otros y yo no puedo quitármela, POR MIEDO y ODIO, porque deseo ver morir a quienes me rodean y que abandonen sus vidas paupérrimas.
</p>
]]></content:encoded>
</item>
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