Trastorno de pánico
Las estadísticas muestran que por lo menos el 15% de los habitantes en los Estados Unidos, ha sufrido de algún ataque de pánico alguna vez en su vida. Situaciones que produzcan nerviosimo y ansiedad excesivos pueden desencadenar un ataque de pánico. Las experiencias pueden variar desde la preocupación por un examen hasta la anticipación de un evento social.
Ya sabemos que los ataques de pánico son comunes y que pueden considerarse normales cuando ocurre como un evento aislado. Pero en realidad ¿qué son los ataques de pánico y cuándo los mismo se convierten en un trastorno? Un ataque de pánico consiste en un episodio de miedo y ansiedad intensa que se caracteriza por:
*Irregularidades o aumento del ritmo cardiaco.
*Sudoración
*Asfixia
*Sensaciones de desmayo
*Malestar en el pecho
*Adormecimiento corporal
*Desconexión con la realidad
*Cambios repentinos en la temperatura del cuerpo
*Temor a morir
*Creencia de volverse loco
*Náuseas
*Temblores
Debido a la similitud en los síntomas físicos, en muchas ocasiones, los ataques de pánicos son confundidos por ataques del corazón.Los ataques de pánico se convierten en un asunto serio, una vez se convierten en episodios regulares Usualmente los mismos tienen una duración aproximada de 10 minutos.
El mayor problema de padecer de ataques de pánico consiste en el temor de la persona a recurrir en el mismo. Estas personas se sienten sumamente ansiosas y su temor excesivo a experimentar otro ataque, los vuelve más vulnerables a los mismos. Una vez comienzan a experimentar sus síntomas, los pacientes creen que van a morir. Dicha situación agrava la intensidad del evento. Así mismo, quienes padecen de trastornos de pánico, evitan a toda costa salir de sus hogares, ya que viven con el temor de su condición.
Los trastornos de pánico son más comunes en las mujeres que en los hombres. Se estima que de 3 a 7 millones de personas en Estados Unidos ha padecido de trastorno de pánico por lo menos un año durante su vida. Al igual que la mayoría de los desórdenes de ansiedad, los trastornos de pánico cuentan con tratamientos efectivos, que facilitan su manejo.
¡Saludos! Soy Madeleine Tubéns. Tengo 18 años y soy estudiante de nuevo ingreso de la Universidad de Puerto Rico - Recinto Mayaguez. Quiero darle la bienvenida a mi primer blog. Espero que les sea de gran utilidad y que juntos podamos adquirir más conocimiento sobre la ansiedad y la manera en que nos afecta diariamente.¡No le demos tanta importancia a las preocupaciones y vivamos feliz!
ramona dijo
hola soy una chica de 19 años q sufro de ataques de panicos y estan siendo seguidos estoy muy miedosa porq nose controlarlos y me da mucho miedo de todo
24 Febrero 2006 | 03:43 AM