Fobia social
La vida social: una maravilla. Las fiestas, reuniones, amigos y pasadías son situaciones que traen a nuestra memoria una serie de experiencias gratificantes. Sólo pensar en la última reunión familiar o visita al cine es suficiente para brindar una sonrisa a nuestro rostro. Sin embargo, no para todo el mundo esto es así. Para algunas personas cualquier tipo de contacto social consiste en la peor de las mortificaciones. Estas personas padecen de lo que se denomina como fobia social.
Quienes desarrollan fobia social se caracterizan por un comportamientos de evitación. Anticipan ansiosamente la posibilidad de compartir con otras personas, lo que les provoca malestar físico y emocional. El mismo interfiere con la rutina normal del individuo, con sus relaciones laborales, académicas o sociales y pueden producir síntomas físicos negativos. Entre los síntomas físicos que se pueden presentar se encuentran tartamudez y parálisis, en el caso de los niños la inhibición de mantener relaciones con los demás llegando incluso al mutismo. Otros síntomas relacionados consisten de:
*Temer la compañía de personas nuevas o extrañas
*Evitar situaciones en dónde pueda ser observado o evualado
*Aumento desmesurado de ansiedad, ante el enfrentamiento de cualquier evento social.
*Experimentar un temor y efectos más intensos de lo que la situación amerita.
Existen dos tipos de fobia social: fobia social específica, que se centra en situaciones como comer, escribir o tocar un instrumento musical en público y la fobia social generalizada, en la que se evita cualquier tipo de contacto social. No importa el tipo de fobia, aquellos que padecen de la misma, se esfuerzan desmeruzadamente, por actuar de forma normal evitando hacer el ridículo a toda costa. Sin embargo, su sobresfuerzo por actuar correctamente, causa que los errores en su comportamiento sean más frecuentes. Su aislamiento causa que sean concebidos como personas arrogantes y frías, aumentando así la inseguridad del mismo.
Los tratamientos para este tipo de trastorno de ansiedad incluyen terapia cognitiva-conductual, entrenamiento en habilidades sociales y tratamiento psicofarmacológico, en donde se suministran antidepresivos y ansiolíticos.
¡Saludos! Soy Madeleine Tubéns. Tengo 18 años y soy estudiante de nuevo ingreso de la Universidad de Puerto Rico - Recinto Mayaguez. Quiero darle la bienvenida a mi primer blog. Espero que les sea de gran utilidad y que juntos podamos adquirir más conocimiento sobre la ansiedad y la manera en que nos afecta diariamente.¡No le demos tanta importancia a las preocupaciones y vivamos feliz!