Las 7 emociones: Ira.
El concepto de Ira ( o enfado, cólera) abarca una serie de actitudes, emociones y sentimientos, como resentimiento, amargura, frustración, rabia y rencor.
-Afecta a la energía del Hígado.
-Se pueden manifestar los siguientes síntomas:
-Enrojecimiento facial.
-Conjuntivitis.
-Vértigos.
-Cefaleas.
-Problemas digestivos.
-Coma, pérdida de conocimiento.
Si se suprime, con frecuencia la ira desencadena procesos depresivos.
Cuando la causa de la depresión es la ira o el resentimiento, con frecuencia puede observarse la lengua seca de color rojo subido o rojo oscuro.
En Tai Chi Chuan, un "secreto" en la postura fundamental con el cual se trabaja esta emoción, es no perder la idea de "mantener el aire" en nuestras axilas, es decir, imaginar que mantenemos dos pequeñas naranjas y procurar que no se caigan. Conseguimos así tener los brazos algo alejados del cuerpo.
En Qi Gong, "la postura del Tigre" actúa sobre estos sentimientos que abarca la Ira.
suss dijo
La vida misma nos conduce. Después de lo escrito la semana pasada, ahora viene la ira, emoción con la que en ocasiones me siento muy identificada. Parece que las partículas cuánticas se ponen de acuerdo. Tienes que explicarme más como se trabaja.
Un abrazo
18 Mayo 2008 | 06:23 PM