Veronica Vero
Terapia con animales y el ronroneo del gato
Los animales tienen muchos poderes terapéuticos en las personas tanto que son muchas las terapias al día de hoy que utilizan gatos, perros, conejos e incluso elefantes, caballos y delfines entre otros animales.Está demostrado que trabajar con ellos en alguna terapia ayuda a mejorar no solo la psique del paciente sino también su sociabilidad y su...
Veronica Vero
España es un lugar ideal para el turismo saludable
España es conocido por el alto turismo que recibe, sobre todo en los meses de verano, donde las costas españolas se llenan de extranjeros deseosos de disfrutar de nuestro pais. Pero no sólo España es turismo playero, ya que el turismo saludable está en auge y cada vez recibe más y más visitas. Y es que España cuenta con 40 espacios naturales de...
Veronica Vero
Las propiedades de la leche de cabra
La leche de cabra es un alimento mucho más digestivo en comparación con la leche de vaca ya que tiene una cantidad inferior de proteínas y de grasas lo cual hace que nuestro cuerpo las pueda digerir mucho más fácilmente sobre todo si se tienen algunas alteraciones gástricas y úlceras. Además se trata de un alimento capaz de limitar el depósit...
Veronica Vero
¿Tiene las encías hinchadas?
La inflamación y la infección de las encías (gingivitis), es una patología bastante frecuente cuyos síntomas son muy desagradables para el que los padece. Además, sin un cuidado y una prevención adecuados, la gingivitis puede transformarse en piorrea, enfermad periodental mucho más grave. Para evitar un tratamiento de periodoncia dental que ...
Veronica Vero
Escritorios de oficina - y de casa- para la salud de tu espalda
Sin duda, la mayoría de los problemas de nuestra espalda son debidos a posiciones incorrectas durante las 8 horas de trabajo en la oficina que, lamentablemente, no siempre está acondicionada para que los empleados no sufran las consecuencias negativas en su salud. Uno de los motivos por el cual la espalda de un trabajador puede estar comprom...
Veronica Vero
Sensebene ayuda a sus franquiciados a conseguir la fidelidad de sus clientes
La red de franquicia de centros especializados en estética corporal, salud y belleza, Sensebene ha puesto en marcha los SenseDays, una iniciativa consistente en múltiples promociones con el objetivo de hacer más atractiva la visita a sus establecimientos para los clientes. Así hasta final de año se podrán conseguir descuentos en diversos tratam...
Veronica Vero
Receta para estar en forma y conquistar a tu pareja.
Para estar en forma no es importante sólo cuidar la actividad física sino también nuestra alimentación y nuestras relaciones personales. Por ello he pensado en aconsejaros una cena muy apetitosa para vosotros y para vuestros amigos más íntimos o vuestra pareja. Como primer plato, ya que estamos entrando en este clima tan caluroso como es el ve...
Veronica Vero
¿Quieres un entrenador personal?
Se ha creado un interesante portal en la red en el que puedes ver paso a paso cómo realizar distintos ejercicios para estar en forma: para fortalecer los brazos, para conseguir un abdomen plano, unas piernas firmes, o ejercicios de yoga para dos. En cada uno de los ejercicios se explican y se detallan las repeticiones, las posturas, la intensid...
Veronica Vero
Haz ejercicio divirtiéndote
Estar en forma no tiene por qué ser una obligada carga en nuestra agenda. Se puede llevar una vida saludable con unos buenos hábitos, y hacer ejercicio casi sin darnos cuenta. 3 formas de hacer ejercicio de forma entretenida - Bailando: Danza árabe, Bhangra, Capoeira, etc. Cada baile tiene sus propias peculiaridades que pueden ayudarnos a ejer...
Veronica Vero
Consejos para desarrollar los abdominales
Uno de los aspectos que más trae de cabeza a las personas que se ejercitan y cultivan su cuerpo diariamente en el gimnasio para estar en forma es el hecho de potenciar sus abdominales o, lo que es lo mismo, conseguir que destaquen los músculos de su abdomen. La realidad es que únicamente ejercitando con regularidad los músculos abdominales no...
Veronica Vero
Formas de incrementar la salud de los huesos
Cada vez existe una preocupación creciente acerca de la descalcificación de los huesos. Por eso, hay tantas personas que consumen diariamente medicación para paliar dicho problema y otros similares, como la artrosis, el reuma, etc. Sin embargo, existen métodos mejores para preservar la salud de los huesos que el recurrir a medicamentos. Entre l...
