La revolución de la máquina Yoyó
A finales de los años 60 y principios de los 70, la NASA se percató de que, en situaciones de ingravidez, el astronauta perdía cada semana cerca de un 2% de masa muscular. Por ese motivo, los doctores suecos Tesch y Berg, del Instituto Karolinska de Estocolmo, desarrollaron posteriormente un sistema de entrenamiento de la fuerza en un medio sin gravedad: la tecnología inercial Yo-Yo .
En España, la primera máquina que se vio en España la trajo la atleta sueca de origen ruso Ludmila Engquist , cuando entrenaba en el CAR de Alfas del Pi (Alicante).
Cuestan entre 5.000 y 12.000 euros y no son fáciles de conseguir. El preparador físico Julio Tous es el que introdujo el trabajo de las Yoyó o poleas cónicas excéntricas entre los deportistas españoles. Se ha utilizado con gran éxito tanto en entrenamientos, como también en la rehabilitación y prevención de lesiones.
De todo ello tratará la colaboración externa de mañana.
sfont dijo
Ostras!!! Como es el mundo de internet!!!
Llevo muchos tiempo leyendo tu pagina web y hoy me entero de que juegas a Hockey en el Egara!!!! yo en el Junior!!! (Bueno en realidad he empezado este año pero me lo estoy pasando muy bien)
Nada que me ha gustado ver que alguien de internet a quien sigo esta en la "orbita" (a otyro nivel claro esta) que yo.
Un abrazo
26 Marzo 2008 | 04:55 PM