Chakras

COLORES

12 Ago 2006 · 4 comentarios, Comenta!

Meditar

12 Ago 2006 · 0 comentarios, Comenta!

¿Como cultivo la IMAGINACIÓN?

Me siento fatal, hace mucho, mucho tiempo era capaz de inventar historias de sopetón.
Y hoy, que tengo que contar algunos cuentos NO SÉ DE DÓNDE SACAR LAS IDEAS.
Me gustaría que...

25 Jun 2006 · 7 comentarios, Comenta!

Cambiando de tema

¡Estoy hasta las narices! De contar los HDC, la fibra y las calorías.
Me paso de nuevo a la dieta mediterranea y a mover lo que más me pesa.

25 Jun 2006 · 3 comentarios, Comenta!

Medidas y peso 12-Junio

Peso total: 92.220
Medida caderas: 115 cm.
Medida cintura: 105 cm.
Altura (me medí el otro día, hacía años que no lo hacía y resulta que mido más de lo que pensaba): 164'5 cm.

...

12 Jun 2006 · 7 comentarios, Comenta!

Deporte 12-Junio

Día 11: 1 hora y media de estiramientos y Pilates
Día 12: 1 hora y media de estiramientos, Pilates y pesas.

Por la mañana.

12 Jun 2006 · 0 comentarios, Comenta!

El lunes empiezo........ ¡¡¡hoy es lunes!!!

Hoy empiezo.

Seguí el método EADES en el mes de abril.
Perdí 5 kilos 300 gramos.
En mayo volví a comer de todo, incluidos: fruta, pasta, patatas, arroz, legumbres y dulces (helados...

12 Jun 2006 · 1 comentario, Comenta!