Irma dijo

practicamente todo ser humano ha tenido un ataque de pánico(incluyendome)..WOW!

9 Julio 2005 | 04:16 AM

Maja dijo

Tengo panico para hablar en publico,no lo puedo hacer y eso me inhibe mucho

21 Julio 2005 | 04:02 AM

Alejandro Gimenez Anaya dijo

Hola creo que padezco varias fobias una de ellas es la cardiofobia que me impide salir a hacer ejercicio deporte,(me dio una ataque de panico corriendo y desde entonces no he vuelto a correr.Entre otras cancerofobia y aereofobia aunque esta segunda la controlo segun mi estado.

16 Enero 2006 | 08:27 PM

yari dijo

Hola, mi nombre es Yary, cai en la pagina ya q mi medico me dijo q estaban dando ataques de panico,me reseto unas pastillas para el corazon ya q latia muy rapido,,y no me las tome,todo empeso desde q tome una alavert y me causo taquicardia, y desde ahi me asusto por todo lo q ingiero, hasta le dije a la doctora mia q no me tome la medicina de reducir los latidos porq me daba miedo, y ahi me dijo q tenia ataque de panico y me reseto un tranquilizante de 10mg llamado elavil.y no me atrevo a tomarmelo,pero hoy lo voy a comenzar a tomar,ella me dijo q era por unos meses y que me seguira viendo como mejoro.dijo q mi sistema nervioso esta alterado y es para bajar los niveles. Nada queria decir lo q me sucede para q no piensen como yo pensaba, q es raro lo q me pasa y q a nadie le pasa, si pasa,me di cuenta aqui.Llegue a pensar q estaba sola en esto, me sentia tan rara q decia q me hiba a volver loca, y q me hiba a morir de momento,a veces comprendo y me siento bn, pero me molesta tanto aveces la falta de aire y los latidos del corazon.Quisiera poder aprender a contralarlo,llevo como nose, un mes asi.
Mi mail es ecxetera@hotmail.com
me gustaria conversar con personas q padecen de lo mismo

23 Enero 2006 | 10:50 PM

andrea dijo

me llamo andrea,creo q yo soy una de las mas castigadas con esta enfemedad.tengo 29 anios,y he sufrido con panico durante 10 anios,pero en los ultimos meses esto ha ido a peor.realmente estoy sufriendo porq me esta afectando no solo en la parte mental sino tambien en el cuerpo(hace 4 meses q no me viene el periodo y no estoy embarazada)se lo he dicho a mi medico el sabe,pero no le da mucha importancia a mi panico q esta ligado,al no tener mi periodo,ademas afecta todos las funciones de mi cuerpo,no tengo ganas de hacer nada,depression,nauceas,etc.ademas de afectar mi vida con mi pareja q no entiende mi condicion.todo lo q me pasa tengo un miedo enorme de morirme y q me pasara algo,enfemedad,viajes,etc todo cuenta para empezar a pensar lo peor y es inesplicable el miedo tremendo q tengo!si alguien sufre o sabe de q ayuda puede haber para esto,escribame a mi e.mail.gracias.

1 Marzo 2006 | 05:57 PM

andrea dijo

este es mi e.mail soy la chica q escribio antes,q sufro tremendo ataques de panico.ahora despues de leer otros casos de gente con esta condicion llore cuando lei un caso de un tal gerardo,en la cual me identifique mucho con el.gracias.andrea:lidu40@yahoo.com.ar

1 Marzo 2006 | 06:23 PM

isela dijo

hola. tengo seis mese que me dio de todo afarofobia,panico y miedo,creo que todavìa sigo con ellos aunque estoy en tratamiento

28 Mayo 2006 | 02:38 AM

sue dijo

llevo 5 anos con ataques de panico y ansiedad. la verdad que es lo mas desagradable que un ser humano puede experimentar. cuando leo que alguien sufre de esto me consume de tristeza porque se lo que se siente. la verdad que aun no se a desaparecido pero estoy en tratamiento y lo tengo cotrolado pero no me siento ser la misma de antes. no se so alguien me entiende.
ahora estoy embarazada y no se como nme voy hacer preo se que quiero reducir el medicamento paxil porque le puede hacer dano al feto.
gracias
sue

21 Junio 2006 | 01:13 AM

Valeria dijo

escribanme yo tambien tengo ataques de panico hace ya 8 años, besos arriba, conozco gente que salio obvio no es mi caso.

8 Septiembre 2006 | 12:48 AM

sergio dijo

hola quisiera contar mi historia que es muy reciente solo 10 dias yo tb tengo miedo de que me voy a morir que me falta el aire que tengo un nudo en la garganta y que los ojos me pesan 1000 kilos y mas cuando duermo pero bueno comenze un tratamiento hoy y espero que todo salga bien igual sigo saliendo solo a la calle pero prefiero estar encerrado deje de trabajar por ahora espero que todo mejore pero sinceramente es horrible la sensacion de estar bien a tener esos ataques que duran poco pero parecen eternos a todos los que tienen esto les deseo suerte bye

26 Septiembre 2006 | 03:14 AM

norma angelica dijo

hola soy norma y yo tambien sufro de ataques de panico,y es muy feo, porque ami me da miedo perder el control,hacer algun daño a mi familia,

30 Septiembre 2006 | 07:06 PM

Yari dijo

Dios tiene EL PODER>.......... Son ataques de nuestro adversario.

La biblia dice que el Diablo vino a matar, hurtar y destruir.

Y el ataca la mente del ser humano, porque no puede hacer mas nada.

pero dice la palabra de Dios que llevemos todos nuestros pensamientos cautivos a la obediencia de Cristo. Hay que reprender todos esos sentimientos. es una lucha fuerte y constante, pero tambien dice la biblia en Filipenses 4:13, Todo lo puedo en Cristo que me Fortalece.

Siempre me cuestione, ?Porque me pasa esto a mi, porque nadie me entiende? ?me morire hoy? ?me volvere loca?

y ahora se porque Dios me lo permitio, para ayudar a personas como ustedes.

Se lo que estan pasando, porque yo lo pase, y aun aveces me pasa, pero conmigo esta el poderoso gigante, Dios, Antes era peor, porque estaba sola, pero ahora se que Dios va conmigo.

y dice la palabra que mayor es Dios, que esta con nosotros, que el Diablo que esta en contra

todos los que deseen lo que yo tengo, que se llama Jesucristo, pueden escribirme en confianza,

Han probado doctores, medicinas, terapias, siquiatria, sicologos, yoga, meditacion, etc...

un sin numero de cosas

Dios les ama... denle una oportunidad a Dios.

ATT YaRI,,, ecxetera@hotmail.com

tengo 23 y soy de puerto rico

DIOS LOS BENDIGA>

24 Octubre 2006 | 12:13 AM

sergio dijo

hola ya pasaron casi 3 meses y mis avances son notorios debe ser por la paroxetina pero no siento casi nada igualmente el temor esta por ahora estoy bien pero ya no quiero tomar mas la medicacion pero no puedo dejarla por orden delmedico bueno espero que siga bien y que todos tengan fe en dios el los va a ayudar saludos a todos

4 Diciembre 2006 | 01:48 AM

JCMA dijo

Hola, realmente los entiendo a todos, mi vida era tranquila, hasta hace 9 años, que me empezaron los ataques de pánico. desde ese tiempo mi vida se transformo en un infierno, los ataques de pánico me han dado en todo lado, (en aviones, en autobuses, en fiestas, en paseos, en reuniones de trabajo), en fin,creo que no existe un lugar ó una actividad en lo que no me hayan dado y para colmo de males tengo un trabajo que genera bastante estres y por el cual tengo que viajar frecuentemente y asistir a muchas reuniones, el problema ha llegado al colmo de que he tenido episodios de agarofobia, miedo a las alturas y una ansiedad frecuente,lo mas terrible ha sido la modificación de muchos de mis hábitos, por ejemplo, caminar por la ciudad, hacer ejercicios, comer etc. ahora todo lo tengo que planificar para no dejar nada al azar, por ejemplo, si manejo el automovil, lo tengo que hacer por rutas sin mucha congestión y si tomo un autobus lo debo hacer utilizando los asientos que esten cerca del conductor o de las compuertas de salida, ultimamente he leido cuanta literatura al respecto me ha llegado a la manos, si he notado que los malditos ataques tienen la facultad de mutar, porque cuando logro dominar y reconocer los sintomas, el que sigue me ataca bien fuerte, pero tambien les comento que si existe esperanza, esto se puede llegar a controlar, solo la persona que experimenta esto puede saber el sufrimiento que tiene,porque el resto de personas ni se imagina la tortura por la que uno pasa en esos momentos. animo amigos.

11 Diciembre 2006 | 11:15 PM

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10 Junio 2007 | 09:10 AM

maria dijo

hola soy maria!tengo 23 años...y sufro de agarofobia y ataques de panico junto con otras fobias...lo q empezo con una fobia se convierto en mas...lo paso fatal tube un ataque de panico lejos de casa con 15 años..y ahora no soy capaz se salir de mi ciudad,cada vez q intento alejarme,me dan ataques de panico terribles,vaya en coche o en lo q vaya!

llevo 6 años sin salir de mi ciudad y aveces pienso q me voy volver loka,se me viene el mundo encima...y ademas aunke kiera desconectar e ir a la playa,unos dias fuera no puedo porque no logro salir de mi entorno,de mi ciudad,tengo miedo a tener ataques de panico lejos de dd yo me siento trankila y al final me terminan dando..y como todo ser humano necesito unas vacaciones,y desconectar y yo no puedo..me afecta a mi vida profesional q tiene salida fuera de aki y me gustaria crecer,y cojer experiencia fuera,a mi vida deportista porque me ofrecieron de irme a otros ekipos de futbol,en otros sitios,pagandome bien,y con buenos entrenadores,tube q decir q no!sobre todo lo q mas me fastidia es no poder ni sikiera ir con la familia a la playa un dia,a ver a mi familia q tengo familia fuera,nose ya nose q acer yo lo intento de verdad,llevo 6 años asi,me caen ofertas de trabajo por todos sitios,me encantaria estudiar mas especialidades pero es afuera,,,,todo me limita mi vida en todo,y lo paso realmente mal mal!he estado a tratamiento desde los 15 a los 19..y no me sirvio absolutamente de nada...deje de tomar mierda porque pasaba todo el dia drogada con el puto trankimazin..

llebo un año con una psicologa q es muy buena me ayuda mucho y me da cosas naturales,minerales..y hago introspecciones me ace enfrentarme poko a poko amis fobias voy avanzando..pero mui pokito a poko...aveces me desepero porque los resultados son realmente minusculos,pero merece la pena,ya he estado bastante peor q ahora,antes no podia ni salir de mi casa,ahora me conformo con ir a la piscina con los colgegas,ir a conciertos cerckita de aki y a fiestas de aki aunke todo aburre,llevo 6 años casi 7 viendo practicamente lo mismo y me tengo q conformar con esto....ya q mi ciudad no tiene mar!!!seria la mujer mas feliz del mundo..pasare otro verano aki como siempre..intentando buscar la solucion a todo esto...si alguien padeciera mi misma fobia,me gustaria q se puesiera en contacto conmigo,aunke avecs me siento un bicho raro porque no conzco a nadie q le pase lo mismo q a mi...de todas formas muchos animos para la gente q tiene ataques de panico,fobias cte...q no se rindan nunka...llebo 6 ,7 años practicamente luchando,buscando maneras de salir de aki,y aunke aveces me derrumbo y caigo en pikado,me vuelvo a levantar,porque en este juego esta permitido levantarse y volver a intentarlo"siempre"besos mi correo es..venus.libra007@hotmail.com

6 Agosto 2007 | 03:20 AM

maria dijo

Hola; me llamo María y me encantaría poder hablar con gente que le ocurre más o menos lo que a mí: vivo asustada, condicionada absolutamente a mis crisis de pánico, tengo una espada de Damocles que no me deja vivir tranquila, olvidarme que tengo un problema y que en cualquier momento puede aparecer y destrozarme hasta que poco a poco, vuelvo a coger un poco de confianza...me paso el tiempo notándome el corazón, contándome los latidos, y en cuanto van más rápido de lo normal ya está, ansiedad...es horrible, quiero hacer deporte y lo paso realmente mal.. no quiero tomar medicación pero tampoco sé a dónde ir, he estado con psiquiatras y psicólogos y no he tenido, hasta ahora, buenas experiencias.
Quien quiera ponerse en contacto conmigo, puede hacerlo en: cadaques74@hotmail.com.
Saludos

24 Febrero 2008 | 11:01 AM

STELLA MARIS PIANCA dijo

HOLA ME LLAMO STELLA,SOY DE USHUAIA ERGENTINA,HACE UN TIENPO Q SUFRO DE ATAQUE DE PANICO,ENPESE CON MUCHAS PALPITACIONES PENSE Q ME MORIA, ES TERRIBLE POR Q EN CASA NO ENTIENDEN LO Q YO SUFRO SIENPRE FUY UNA PERSONA DE ESTAR COM NMUCHA GENTE COSA Q AHORA NO QUIERO TENGO LA ESPERANZA DE Q VA A PASAR TUBE UNA DESGRACIA FAMILIAR Y DE AHY ENPEZO TODO ,BUENO QUERIA CONTAR MI EXPERIENCIA SABIENDO Q DE ESTO SE SALE CUESTA UN POCO PERO TENEMOS Q TENER BOLUNTAD, DESPUES VA SER UN MAL SUEÑO NADA MAS. LES DESEO MUCHA SUERTE Y SI SE QUIEREN COMUNICAR CON MIGO LES DEJO MI MAIL.STELLAPIANCA@HOTMAIL.
COM. BESOS Q NO ESTA MUERTO QUIEN PELEA .

28 Febrero 2008 | 03:41 PM

mariel dijo

Stella en Argentina un homeopata puede ayudarte con esta situacion.
Existen escuelas oficiales de medicina por alla.
ahi puedes encontrar servicio y con seguridad volveras a ser como antes
suerte.

9 Marzo 2008 | 03:12 AM

mirta dijo

hola me llamo mirta tengo attaque de panico hace un año me empese a tratar ahora es horrible no puedo dormir a la noche siento q me falta el aire miedo de morirme tengo mareos no puedo salir con mis amigas x q salgo y me descompongo la verdad es feo sentirte asi me pregunto si tiene cura ase mucho tiempo q no me siento bien .bueno si quieren hablar con migo mi mail es .mirtaelisabeth_222@hotmail.com

28 Marzo 2008 | 03:22 AM

rebeca aguilar escobar dijo

Hola--- me llamo rebeca aguilar y sufro de transtorno de panico con agorafobia...me da mucho miedo salir de mi casa subir al metro al microbus, asistir a fiestas a lugares con mucha gente

12 Junio 2008 | 12:41 AM

TITO dijo

EMPEZE A SUFRIR DE ESTOS ATAQUES AUN NO OLVIDO LA FECHA EL 7 DE FEBRERO A LAS 5 Y 30 DE TARDE DESPUES DE UNA DISCUSION TELEFONICA CON MI CUAMA ES HORRIBLE ME PUSE BLANCO AZUL Y VERDE SIENTES Q TE MUERES DESDE ESE DIA TODO A IDO EMPEORANDO ME DA A TODA HORA PERO LO PEOR DE TODO ES QUE CIANDO VOY AL MEDICO MURIENDOME TENGO TODO BIEN PULSO Y TENSION PERO YO ME SIENTO MUY MAL FUI AL NEUROLOGO Y ME DIAGNOTISCO ESTE MAL EL CUAL LO MALDIGO TENGO 29 AÑOS FUMABA BEBIA RUMBEABA TODO ESO QUEDO ATRAS PAREXCO UN CACHICAMO ENCERRAO LOS ENTIENDO A TODOS OTRA COSA AVECES ME SIENTO MUY BIEN PERO APENAS ME ACUERDO DE LOS ATAQUES HAY MISMO ME DA EMPIEZA POR PARALIZARME LATIDOS RAPIDOS AVECES ES HORRIPILANTE LES CUANTO QUE HASTA FUI PARA UN BRUJO, A MI MUJER LE CONSEGI UNOS TABACOS Y UNAS POCIONES ENTRE LA ROPA ASI QUE NO ESTA DE MAS Q SE ECHEN UNOS BAÑOS SUERTE A TODOS

16 Junio 2008 | 04:46 AM

noelia dijo

hola yo me llamo noelia,tengo ataques d panico no puedo salir sola y si salgo con alguien tngo miedo q me suceda algo... me paa e cualkier lugar ,voy al psicologo pero no se me va , creo q pasa hac 3 años,es horrible padeser esto .la verad no se lo deseo a nadie. la conosco muy pocas persona q le pasa si kieren hablar conmigo est es mi mail noelia_molina_70@hotmail.com

28 Julio 2008 | 10:52 AM

Alejandro dijo

Hola el 16 de enero del 2006 os envie un correo referente a las fobias con todo mi nombre completo, por favor me gustaría que eliminarais mis apellidos ya que no me percate de que esto se pubicaba,prefiero salir como anonimo, espero que lo tengan en consideración y los eliminen.

muchas gracias

saludos cordiales.
Alejandro

19 Septiembre 2008 | 10:59 AM

andrea dijo

tngo fobia de hablar en publico y menos cantar

17 Octubre 2008 | 11:39 PM

fernando dijo

tngo miedo bailar en frent d mi mama

17 Octubre 2008 | 11:41 PM

emiliano dijo

yo tengo pensamiento que me voy a morir pero no tengo n inguna efermedad de eso me espeso la agustia y panico tuve dos meses mal me faltava el aire me dava escalofrios me mareava nausias pero bueno gracias a dios busque el problema dde esa anguistia el problem el miedo a morir joven o tener la muerte sercana y eso no puede ser cierto nadie save cuando moriras haci que al que le pueda alludar esto es un alivio el panico es agustia y cualquire que piese que seva a morir de joven oh que tenga ese orrible pensamiento se llama panico gracias todo se trata con pasiensia ahy que pensar positivo siempre
besos los adoro fuerda que nada nos agustie chau suerte

3 Noviembre 2008 | 03:04 AM