Diez claves para racionalizar el tiempo de trabajo

1. Separe lo personal de lo laboral. Intente seguir la regla de los tres ochos: 8 horas de trabajo, 8 horas de descanso y 8 horas de tiempo libre.

2. Priorice. No todas las tareas pendientes son urgentes, y dentro de las urgencias, unas son más apremiantes que otras. Organice su tiempo en función de éstas y no devalúe el sentido de la palabra “urgente”.

3. Aprenda a decir “no”. Le ayudará a gestionar adecuadamente el tiempo y a evitar tareas que no le corresponden dentro de la empresa.

4. Planifíquese. La planificación es la piedra angular de la gestión del tiempo. Algo tan simple como escribir un listado de tareas es extremadamente útil.

5. Sea respetuoso con su tiempo y con el de los demás. Si se ha comprometido a no extenderse más allá de un tiempo en una determinada tarea, sea escrupuloso con su cumplimiento, y exija a los demás que lo sean también.

6. Sea puntual. Es una señal de respeto hacia el tiempo de los demás que es tan importante como el suyo. Si respeta los horarios de sus citas o de comienzo de jornada estará más legitimado para salir puntualmente a su hora.

7. Evite y combata, dentro de lo posible, el “presentismo”. La competitividad hace que se necesite trabajar mejor. Las empresas cada vez evalúan más a sus trabajadores de acuerdo a sus resultados. Pasar 12 horas al día en la oficina no nos ayudará a ser más valorados en el trabajo ni a ser más productivos ni más eficaces.

8. Convoque reuniones sólo cuando sea necesario. Las reuniones son una excelente herramienta para alimentar la comunicación pero a menudo se pueden sustituir por una simple conversación telefónica.

9. Organice sus reuniones para que no se extiendan más allá de lo debido. Hay que fijar no sólo hora de inicio sino también de finalización. Previamente mande a los participantes un orden del día con los puntos a tratar, y encauce el tema de la reunión si se desvía de dichos puntos.

10. Sustituya las comidas de trabajo por desayunos de trabajo. Igual de efectivos para la toma de decisiones pero mucho más breves.

(Realizado por la Comisión Nacional para la Racionalización de los Horarios Españoles con motivo de la festividad del Día del Trabajador)

servido por lareflexiva sin comentarios compártelo favorito

Empleados toxicos

Los siete prototipos de empleados tóxicos, quienes pueden atentar contra la estabilidad y el buen funcionamiento de una organización:

1. En primer lugar, están los provocadores de conflictos. Cuestionan todas las instrucciones y directrices de los supervisores, son intransigentes y excesivamente críticos con sus iguales, siempre tienen algún problema o queja que plantear (aunque no sugieren soluciones), utilizan malas formas para hacer peticiones y descalifican continuamente a otros y a la empresa en general.2. En el segundo puesto hallamos a los holgazanes. Se evaden de las responsabilidades y compromisos, seleccionan las tareas a hacer en función del nivel de dificultad y sus gustos, nunca proponen por iniciativa propia implicarse en más áreas de las estrictamente requeridas en su contrato, llevan un ritmo lento y siempre ponen excusas ajenas a ellos cuando se les señala que no se han conseguido determinadas metas.
3. Los incompetentes. Debieron inflar el currículum, porque muestran que no están capacitados para el puesto que ocupan. Algunos ejemplos de este tipo se ven en la inhabilidad o dificultad para aprender nuevos cometidos o reciclarse, reiterarse una y otra vez en los mismos fallos, incapacidad para retener información o datos nuevos, etc.
4. Los fraudulentos. Se las ingenian para mentir o estafar. No se puede confiar en ellos, porque se les ha “pillado” alguna vez apropiándose de beneficios de la empresa, falsificando documentos, robando u usando bienes materiales de la compañía con fines personales o lucrativos.
5. Los de cuerpo presente. Acuden fieles a sus puestos, pero en cómputo real trabajan la mitad que el resto de compañeros, a quienes sobrecargan de tareas, con sus mal disimuladas escapadas al baño, a realizar asuntos personales, o con la desconexión mental que reflejan, pese a estar sentados en sus sillas.
6. Los enemigos del jefe. Empleados que muestran abiertamente animadversión hacia su superior y la política de la empresa. Invierten una gran parte de tiempo en desprestigiar y cuestionar las funciones de su director, evidenciándole delante de los demás compañeros.
Estadísticamente, las jefas reciben ataques tóxicos en mayor porcentaje que sus análogos masculinos: se menosprecian sus competencias en mayor grado, y los comentarios sexistas sobre ellas se extienden más fácilmente.
7. Los soberbios. Este último arquetipo de trabajadores tóxicos, al contrario que los anteriores, manifiestan un alto rendimiento y una gran motivación de superación. Pero contaminan al equipo de trabajo con sus pretensiones e incapacidad para aceptar una crítica, pues creen que están al 100% en posesión de la verdad, como si su estilo de trabajo fuera el único aceptable. Asumen el rol de líder prepotente, que no es elegido democráticamente por el resto, y que subestima las aportaciones de los demás en las reuniones de grupo.
Entre sus armas destructivas pueden utilizar el chantaje o la coacción, exigiendo unas retribuciones abusivas, bajo amenaza de irse de la compañía dejando proyectos abiertos, y haciendo hincapié en el gran valor que pierde la empresa con su retirada.
(sacado del artículo: Empleados tóxicos. Autor:P. Córdoba, 3 de Febrero de 2008.
http://www.buscarempleo.es/consejos/empleados-toxicos.html

servido por lareflexiva sin comentarios compártelo favorito

¡¡Todos con pinganillo!!

El otro día me dio por observar las personas que iban escuchando música con el MP3 (o ya MP4) por la calle, autobus, metro,... Y me impresionó, no solo el ver el alto porcentaje de los que lo hacían sino la diversidad de los mismos. Adolescentes, jóvenes, ejecutivos, señores y señoras trajeadisimos, e incluso alguna que otra persona mayor.
Recordé hace unos años, cuando aún no estábamos en la tecnologia del MP3 y se llevaban los discman. La verdad que por aquel entonces estaba muy demarcado el perfil de los que lo utilizaban, en su gran mayoria eran jóvenes, pero ahora las cosas han cambiado. Y me pregunto ¿esto es bueno? ¿es solidario? ¿crea red social? ¿vincula a unos con otros? . Me explico, cada uno va en su mundo, sin fijarse en lo que le rodea, lo que conlleva, por ejemplo, ir en el metro sentado, tener una embarazadísma al lado y ... seguir sentado. Luego, se habla mucho de solidaridad, de derechos humanos, de sensibilidad ante el dolor del otro, ...
Pienso que eso es lo que se dice, pero si observamos lo que se hace, es que ni por asomo, es más, se hacen campañas y campañas para "reclutar" voluntarios, con anuncios super sensibles y los únicos que parece que son conscientes de la importancia de ayudar al otro, de compartir su tiempo, etc. son los mayores (según las estadisticas en la actualidad la mayoria de los voluntarios son mayores de 65 años).
Y me pregunto ¿hacia donde vamos? ¿será verdad que estamos perdiendo el norte?
Que cada uno reponda lo que siente y piensa, y actue en consecuencia.
Marycharo

servido por lareflexiva 3 comentarios compártelo favorito

Recomendaciones para analizar el contrato antes de firmarlo

Antes de firmar un contrato de trabajo hay que analizar bien su contenido. Para ello, la Asociación Nacional de Abogados Laboristas da algunas recomendaciones.

Duración. Puede ser indefinida (contrato fijo) o tener una duración determinada (temporal) -se refleja en el encabezamiento-. En principio, todos son indefinidos y a jornada completa, salvo que en el mismo se establezca lo contrario. Puede formalizarse de palabra o por escrito, pero es obligatorio de esta última forma en los de prácticas, formación, obra o servicio determinado, a tiempo parcial, fijo discontinuo y de relevo, a domicilio, trabajadores contratados en nuestro país al servicio de empresas españolas en el extranjero, y los de tiempo determinado superiores a cuatro semanas.

Categoría. Nos indica las funciones que vamos a desarrollar conforme a su definición en el convenio colectivo, y que determinarán nuestro salario base. Es importante de cara a futuros empleos, sobre todo en la Administración. Cuando se produce una modificación de las condiciones de trabajo (impuesta), es difícil acreditar las funciones anteriores si no constan en el contrato o nómina.

Centro de trabajo. Se determina el lugar de prestación de servicios, muy importante para las futuras modificaciones de las condiciones de trabajo.

Periodo de prueba. Es optativo establecerlo o no. De acordarlo, se deberá reflejar por escrito. Su duración máxima se fija en los convenios colectivos. Si no es así, no podrá exceder de seis meses para los técnicos titulados y de dos para el resto. El empleado tendrá los mismos derechos y obligaciones en ese tiempo, que computa a efectos de antigüedad. Se podrá rescindir la relación laboral por voluntad de cualquiera de las partes, sin alegar causa alguna y sin preaviso, salvo pacto en contrario. No se podrá establecer cuando el trabajador haya desempeñado igual función con anterioridad en la empresa, bajo cualquier tipo de contrato.

La jornada. Establece si trabajamos a jornada completa o parcial. En este último caso, debe concretarse el porcentaje que supone con respecto a la completa. Es importante que quede el horario lo más definido posible, con vista a futuras modificaciones.

Salario. Figura el salario que debemos percibir, habitualmente bruto y anual (aunque puede ser bruto y mensual), por lo que debemos aplicarle los descuentos de Seguridad Social (normalmente 6,40 por ciento) y el Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas (IRPF), que depende de las condiciones personales. Este bruto suele componerse de un sueldo base y complementos. Es conveniente que éstos se detallen (los mejores son los personales).

Vacaciones. Debe fijarse el número de días, con un mínimo de treinta naturales.

Convenio colectivo. Es determinante que conste el convenio colectivo, pues rige nuestra relación laboral. Establecen muchas más condiciones que el contrato (salario base mínimo, complementos, permisos, sanciones, periodos de prueba, etcétera).

Cláusulas adicionales. Normalmente no suelen fijarse más cláusulas, salvo alguna sobre si la incapacidad temporal interrumpe el periodo de prueba. Pero son muchas las que pueden incluirse -competencia, exclusividad y permanencia son las más comunes-.
Quique Rodriguez
www.expansiónyempleo.com

servido por lareflexiva 1 comentario compártelo favorito

2007. Los nuevos precios de luz, gas, butano, teléfono, peajes y transportes.

Desde ayer los servicios más elementales presentan precios más altos. De entrada, la tarifa eléctrica se ha apuntado una subida media del 2,8% para los hogares, o, lo que es lo mismo, 0,74 euros más al mes, en línea con la inflación prevista. A los consumidores que tienen contratada una potencia similar o inferior a los 2,5 kilovatios se les aplica un incremento social del 2%..

No obstante, la subida media que establece el real decreto del Gobierno es del 4,3% y a partir del 1 de julio se van a aplicar revisiones trimestrales de precios. El incremento de la tarifa para las industrias y compañías de servicios conectadas en alta tensión aumentan el 6,5%, mientras que los incrementos para los grandes consumidores (siderúrgicas, cementeras, etc.) oscilan entre el 5,4% y el 9%
El gas natural también se ha encarecido. Para los hogares la subida es del 2,2%, mientras que para las empresas industriales es del 4,43%. Eso supone 0,87 euros más al mes para los consumidores con calefacción de gas natural y de 0,27 euros para el resto.

La bombona de butano ha pasado a costar 11,78 euros, un céntimo más, lo que supone un cambio de tendencia, pues desde julio del año pasado su precio había descendido desde los 12,13 euros hasta los 11,77 en que quedó fijado en octubre.

Comunicaciones

La cuota de telefonía fija que Telefónica cobra a sus abonados se ha incrementado un 2%, hasta los 13,8 euros, que es el máximo aumento permitido por la Comisión del Mercado de las Telecomunicaciones (CMT).

En algunos casos los incrementos son superiores a la tasa de inflación, que cerró 2006 con un incremento del 2,7%, según el indicador publicado por el INE el pasado día 29. Asimismo, el peaje de las autopistas que dependen de la Administración General del Estado ha crecido una media del 3,68%, el mayor incremento desde 2002, cuando fue del 3,8%.
Una subida similar, en concreto del 3,7%, se ha producido también en el precio de los billetes de trenes de Cercanías y de Media Distancia (Regionales), y queda pendiente el incremento del 1,5% previsto para los AVE y trenes de larga distancia hasta que Renfe comunique su nueva estrategia comercial para estos servicios.

Sin embargo, las familias numerosas que viajen en avión desde ayer tendrán descuentos de un 5% para las que tienen de tres a cinco hijos, y de hasta un 10% para las familias con seis o más hijos. Además, estos descuentos son acumulables a los establecidos para los residentes en Canarias, Baleares, Ceuta y Melilla.

El nuevo año también será beneficioso para los transportistas de viajeros y mercancías por carretera, que contarán con un gasóleo profesional bonificado fiscalmente con casi un céntimo de euro por litro, la subida que ha experimentado este carburante.

Por su parte, las tabaqueras Philip Morris, Altadis y Japan Tobacco Internacional hacían públicos el pasado sábado incrementos de entre 10 y 25 céntimos por cajetilla, según las marcas.
www.consumer.es

servido por lareflexiva sin comentarios compártelo favorito

Usted, ¿a qué clase social pertenece?

Antes de que mi madre me trajera al mundo, a mí nadie me preguntó cómo quería ser, en qué familia y país quería nacer o qué talentos quería tener; ni siquiera si quería tener capacidad para estudiar una licenciatura superior o hacer amigos. He preguntado a mi alrededor y, al resto, ídem. Afortunadamente, todos somos y eso es suficiente para que, a expensas de lo que tengamos o poseamos, sigamos siendo lo que nos define por unanimidad: personas.

Pero en España somos -todos- clasistas. Por poner un ejemplo, a Renault le está costando mucho introducir el Dacia Logan -¿Dacia qué?-, un coche que sólo cuesta 7.000 euros y está dirigido a un segmento con bajo poder adquisitivo. El motivo: los menos pudientes tampoco se atreven a decir que poseen un turismo que no está admitido entre los de su clase.

Otro asunto que denota que somos clasistas es la discreción con la que los profesionales -también directivos- hablan sobre su vida y su carrera. Les avergüenza desvelar que su padre -al que por cierto adoran- es chófer o electricista y que ellos han estudiado Formación Profesional. ¿Quizá porque el resto les mira desde las alturas? Ahí va otro ejemplo.

En nuestro afán por ayudar a encumbrar la Formación Profesional (FP) desde las páginas de Expansión & Empleo, nos pusimos esta semana manos a la obra para buscar a profesionales que hubieran pasado por alguna escuela de grado medio o superior y que fueran reconocidos y valorados por su trabajo en una gran empresa. Nuestro gozo en un pozo. "Haberlos, haylos", como dicen en mi pueblo, pero o son muy discretos, o están avergonzados de no haber pasado por la universidad... o ha dado la casualidad -demasiada me parece- de que hemos topado con los más tímidos de la FP. Contactamos con veinticinco profesionales con este perfil y la respuesta de todos -menos uno- fue: "No me interesa contar mi experiencia". Nuestra pregunta tras cada negativa era, ¿no le interesa o no le conviene que se sepa?

Estamos habituados a contar trayectorias profesionales que sirven de ejemplo a los más jóvenes. Durante mi vida laboral he escrito decenas y sólo he encontrado a un directivo que amablemente me dijo que prefería ser "apuntador" en el teatro empresarial en lugar de "actor principal", así que tuve que decirle que respetaba su discreción. Pero me temo que este caso no se parece a los de FP.

Mientras no nos convenzamos de que somos porque sí y no por lo que tenemos o poseemos, iremos por la vida avergonzados ante lo políticamente incorrecto. Igualmente, si no valoramos a los demás por lo que son -personas- sino por lo que poseen -un título universitario y un coche de marca-, estaremos contribuyendo a crear un mercado laboral de autómatas, dirigidos por los gustos de sus padres y no por sus competencias. ¿Por qué piensan si no que el treinta por ciento de los universitarios abandona en los dos primeros años?

Con esta sociedad clasista, nunca conseguiremos que la FP pierda los títulos de "refugio de los malos estudiantes" y "patito feo del mercado laboral". Y, ¿qué quieren que les diga?, mi presidente hará un gran trabajo cada día, pero mi vida no depende de él, y sí de la excelente o pésima labor del mecánico que me coloca una pieza del coche o del técnico que me instala el gas en casa.

Pilar Trucios
Redactora Jefe de Expansión.

servido por lareflexiva 2 comentarios compártelo favorito

Qué hacer cuando a uno lo despiden por primera vez

Perder un trabajo por primera vez en la vida puede ser algo traumático. Pero como dicen, no hay mal que por bien no venga, y un despido puede ser la oportunidad para reconsiderar su rumbo y posiblemente hacer cambios antes de seguir avanzando en una profesión.

Cuando Erin Suhy, de 27 años, se quedó sin empleo en marzo fue una experiencia "agridulce". Había trabajado como asistente de desarrollo para una organización sin fines de lucro. "Perdí ingresos y el potencial de trabajar en un área que respeto", dice, pero "el trabajo no suponía un desafío y me hacía sentir desgraciada".

Desde entonces, esta residente de Nueva York ha trabajado de manera intermitente en empleos administrativos y actualmente cobra el seguro de desempleo mientras considera algunos programas de posgrado en diseño Web.

También está pensando en mudarse de casa. "Este tiempo me ha dado la oportunidad de pensar sobre lo que quiero realmente en la vida", dice.

Sin embargo, la peor parte de estar desempleado es la sensación de inseguridad y la duda constante: "¿Estoy tomando las decisiones adecuadas?", agrega. Cuando un trabajo no funciona, un profesional joven puede terminar con un bajón en su autoestima, estrés mental y sentimientos de ineptitud, dice Larry Root, profesor de trabajo social de la Universidad de Michigan.

Pero quien se encuentre en esta situación debe recordar que no es raro cambiar de profesión varias veces antes de sentar cabeza definitivamente. No le abra la puerta a la depresión. En vez de eso, use este tiempo inteligentemente para reincorporarse al mercado. Estos son algunos consejos:

Reciba 'feedback'

Kelly Duncan, directora ejecutiva de South Dakota Counseling Association, una asociación que entrega consejos laborales, recomienda pedir a su anterior empleador feedback sobre su desempeño. Averigüe si hubo cosas que no cumplieron las expectativas del empleador y pregunte concretamente cómo podría mejorar. Además, sea crítico con usted mismo, aconseja Duncan, y pregúntese: "¿Perdí mi puesto porque redujeron empleos o por algo en lo que yo personalmente fui parcialmente responsable?". Puede dedicar este tiempo a adquirir nuevas aptitudes o mejorar las que ya tiene. Muchas universidades ofrecen cursos de educación para adultos a precios razonables.

Permanezca activo

Si no logra encontrar empleo inmediatamente, manténgase activo. Intente desarrollar su portafolio profesional si está en un sector creativo o trabaje como voluntario en una organización, dice Elizabeth McAloon, asesora de carreras de Nueva York. "Si la gente lo ve activo, pensará en usted cuando surja algo", asevera.
Fuente: THE WALL STREET JOURNAL

servido por lareflexiva 1 comentario compártelo favorito

Surge una nueva raza de perro

El pastor alemán alpino "azul".Ha nacido una estrella, y comienza a brillar con fuerza de camino a su órbita. 100 años después de la aparición del pastor alemán, Carinthian Hans Sommeregger consiguió el éxito en la cría de un perro excepcional tras muchos años de trabajo.

Gracias a asociaciones que aún no han recibido el reconocimiento, esta raza de perros combina el equilibrio, carácter amable y una apariencia totalmente noble. Su exclusividad es aparente para todo el mundo que se fije en el color, que en el lenguaje de animales es clasificado como "azul". El azul no es sólo el color que tiene este perro, sino también el que más demanda tiene.
El azul, como el color de los reyes, el color de la nobleza y el color del cielo, es también el color de la lealtad - y esta es la visión del color azul que se quiere conseguir. El criador del perro, Hans Sommeregger, es un revolucionario visionario que nos ha convencido a través de la realización de esta visión.

A mi no me acaban de convencer estos "inventos", pues estamos hablando de un ser vivo. Jugar con la vida, la muerte, los seres vivos y demás es algo que no comparto. Puede que alguien me considere "anticuada" pero hay cosas que al hombre le quedan grandes.

servido por lareflexiva sin comentarios compártelo favorito