26 Junio 2005
Estos son los factores que nos pueden ayudar a combatir el estres con efectividad:
* Alimentarse de forma equilibrada.
* Beber menos cafeína.
* Dormir los suficiente.
* Practicar ejercicio de forma periódica
/>Hola soy Luis Ayala Crespo y este es mi blog. Espero que les guste el tema que escogí, “el estrés”. Escogi este tema porque no sabemos lo suficiente sobre el estrés y es algo que le pasa a diario a mucha gente.espero que les guste mi blog y escriban muchos comentarios al respecto y que a su ves les ayude a muchas personas a tener una idea de cómo formar su propio blog.
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MARISOL dijo
NECESITON AYUDA PARA MI HERMANO EL CUAL TIENE 29 AÑOS Y ESTA COMETIENDO UN ERROR TRAS OTRO DESDE HACE MUCHOS AÑOS. ESTA CASADO Y TIENE UN NIÑO DE 4 AÑOS, Y LO PEOR DE TODO ES QUE EL CREE QUE LO QUE HACE NO ES TAN GRAVE ,Y VAN EN AUMENTO SUS TONTERIAS, NO SE SI TENGA QUE VER QUE SOMOS GUERFANOS DESDE HACE 24 AÑOS Y LA FAMILIA QUE SE HIZO CARGO DE NOSOTROS NO NOSDIO CARIÑO Y ATENCION, Y MI OTRO HERMANO AL IGUAL DEL JOVEN QUE LES COMENTO TOMAN DEMACIADO.
12 Enero 2007 | 10:58 PM