Es imposible borrarse de la coctelera..
Respiración consciente. Pranayama.
"El pensamiento es el maestro de los sentidos, y el movimiento respiratorio es el maestro del pensamiento ...” Dr. Serge Raynaud de la Ferrière Yug Yoga Yoghismo / 496 Copio y pego todo porque me parece todo interesante, pero lo podría resumir en esto: ...
